DIETA DE LA "SAUNA" : escalda tu flora y tu fauna

Me preguntó el otro día una amiga, cual era el regalo que me había echado por mi cumpleaños.... Pues me eché una cocedera de vapor un poco mas grande que ésta, es de la misma marca pero no encuentro la mía en Internet. Es casi igual, varía un botón y que la mía es un poco mas alargada. Es una cocedera de vapor, es muy útil si se hace la verdura y el pescado al vapor a diario... La verdad es que me soluciona muchísimo la vida, teniendo en cuenta que tengo que medir muchísimo lo que como y como lo como. Quería dejarlo por aquí anotado porque me hizo gracia eso de la dieta de la Sauna... "escalda tu flora y tu fauna", espero que os guste la dieta.

He creado la dieta de la sauna "escalda tu flora y tu fauna"... porque casi todo lo como al vapor. Uso algo el horno, y la plancha... En definitiva cocer al vapor mentiene mas las vitaminas de las verduras y alimentos. La ventaja es que tambien puedes hacer mariscos, arroz, verduras, carnes también huevos y en definitiva casi de todo.


Me gusta mi cocedera de vapor, la uso a diario. Me escribía una amiga preguntando como era... pues bien aqui la pongo...