lunes 6 de febrero de 2012

tu ganas... pero... se busca albañil...

De un tiempo a ésta parte deduzco que mi ha autoestima ha sido dañanda por muchas cosas. El mal trato y las vejaciones del hospital de día, tanto del personal como de algún paciente y el desprecio que recibió mi persona, por decir lo mal que me sentia porque el hospital tiene muchas deficiencias, finalmente recibir desprecio... Curiosamente los psicólogos crean personas con trastornos evitativos-dependientes porque aunque una persona lo intenta hacer bien, suelen expulsar y quitarse de encima lo que no les interesa oir o ver. Afortunadamente ni soy evitativa ni dependiente pero si observo que ante esas situaciones podría haber caido. De hecho hay partes que se remueven ante un desprecio, que es la enajenación de no comprender porque ocurre, el rechazo en si mismo porque uno quiera ser aceptado, y por supuesto la ruptura del vinculo afectivo, que no dependencia no es lo mismo. Mi psiquiatra se sigue permitiendo actuar cortante cuando me habla, con un tono que se recibe violento, y yo no voy a pedir perdón por estar deprimida ni tengo que aguantar que me traten con desprecio por eso mismo, sin embargo la estigmación y la exclusión está ahí partiendo ya de entrada por los propios profesionales del gremio... ¡lastima!, siguiendo con mi autoestima, un año y pico construyendo nuevas amistades que salen rana como en los cuentos. Amigos, que resulta que no son tan amigos y ante los que has invertido mucho y uno tiene una sensación de pérdida tremenda... Finalmente cuando uno dice como se siente, resulta que la gente te trata con desprecio, supongo que somos tan mala gente que cuando nos dicen algo que no queremos oir eliminamos y castramos de la lista a esa persona que nos ha recordado que tenemos que mejorar como personas... Lo gracioso es que una comunica como se siente y lo mal que se siente con esos actos, no se pone a criticar, pero igualmente hay personas que de un tiempo a ésta parte decepcionan con sus actos y no te permiten mas que ser un expectador y tacharles de la lista. Siguiendo con la autoestima, he visto como mi último proyecto vital se ha ido al garete... ilusiones laborales, nuevos amigos, nuevas experiencias, nueva vida en pareja, en definitiva un proyecto vital que yo consideraba importante y me expulsaron de dicho proyecto, arrebatandote hasta tu lugar encontrandote de un día para otro sin nada, sin lugar, sin identidad mas que la que tenías cuando te sentías sola... Puedo intentar cambiar mis interpretaciones ante las cosas que pasan en mi vida, y hasta intentar cambiar mis emociones, pero son dos cosas que ademas de ser dificiles muchas veces es imposible cambiar la visión y no sentirse miserable por no poder hacer nada, ya que depende de los actos de los demás.

De un tiempo a ésta parte, en el ultimo año y medio siento que mi autoestima ha sido dañada considerablemente y no lo siento así como lo digo, uno no va por la calle y dice: “ufffff mi autoestima ha sido dañada considerablemente” no hombre! Así no sale... esto evidentemente es una interpretación mía y una deducción en base a pensamientos mas profundos que desvelan en gran medida una imagen destruida de mi persona, una pérdida de la fe, una pérdida de las fuerzas, una pérdida de la confianza en uno mismo, una imagen de inutilidad y dolor, unos sentimientos de fracaso, de limitación, de esfuerzo y de lucha de coraje pero que no son suficientes y muestran a uno muy limitado, y sentimientos de rechazo continuo de la propia vida. Suena raro pero es así, la vida me expulsa con fuerza de la propia vida..., de forma incluso agresiva y remueve un mandato de mi padre que decía “no vivas”. Y es un mandato que me duele porque creo que tengo derecho a vivir con dignidad y sin un sufrimiento emocional tan elevado. Pero cuanta mas fuerza empleo en luchar o adherirme a algo nuevo, a un proyecto que me haga unirme a vivir, con mas fuerza soy expulsada... Todo es destrucción desde hace unos años, construyo con un esfuerzo tremendo y con un simple toque de esgrima se destruye todo y se cae ante mis ojos. Eso ha dañado mi autoestima. Me asolan pensamientos tontos o quizá no tan tontos, de que la vida no es una obligación, uno debe desear vivir y sentir armonía y sentir que tiene un lugar porque así lo elije, la verdad es que desde que estoy deprimida he tirado de mí hacia delante como he podido y finalmente con un poco de inercia he intentado desearlo o por lo menos he deseado que la situación cambie... y me he esforzado pensando en que las ganas de vivir llegarían en algún momento, pero no llegan. Y vuelve ese pensamiento a mi cabeza, la vida no es una obligación, ni debe ser algo que supuestamente cueste o nos haga sufrir, pero sin embargo un monton de gente sufre por el mero hecho de estar vivo y ver destrucción alrededor y que lo único que puede hacer es intentar construir algo que en breve estará destruido de nuevo y ser un esclavo que busca desesperadamente estar bien... Es poco alentador este pensamiento y cuando uno se embarca en algo y se esfuerza es porque va a compensar lo que hace con lo que recibe. En mi caso no compensa, y lo lamento pero es lo que siento. Ni siquiera compensa tanto dolor emocional. Asi que, aquí estoy, deduciendo por mis sentimientos y emociones que mi autoestima ha sido muy dañana de un tiempo a ésta parte. Comencé hace unos días a Jerarquizar mi autoestima y pensé, ésto suena raro Jerarquizar. Estar sola éstos días me enfrentó a mis demonios, hay que tener cojones para estar solo y enfrentarse a las emociones al desnudo, se sufre, se llora, se está al borde del suicidio, lo garantizo pero tambien se saca a la superficie el motivo de nuestro sufrimiento, y pensé que ya que estaba sufriendo tanto que podría intentar sacar lo que me está enquistando por dentro.

Pensamiento: la vida me expulsa con fuerza haga lo que haga, construya lo que construya en la dirección en la que sea y no es que yo lo sabotee que es un hecho que he revisado es que los actos de los demas, las limitaciones y miedos hacen que yo sea prescindible y sea expulsada del mismo, por egoismo, por miedo y por toda clase de emociones negativas que los demas esconden. Y como lo esconden actuan quitándote de enmedio para no mirar de cara a como están...

Noto que no sirve de nada mi impetu por estar viva o por imponer con rabia que quiero luchar porque ya no tengo rabia es una fe de que me lo merezco mas bien, o luchar por un sitio en una vida que creo que merezco... Noto que no sirve de nada porque los demás lo estropean a pesar de mi esfuerzo y eso es frustrante, es frustrante que una amigo te aparte porque se de cuenta que se ha comportado como un egoista, y es frustrante que una persona decida por ti y que cuando se lo dices como no le gusta oirlo te aparte... cuanto mas me esfuerzo por estar viva, con mas fuerza soy expulsada y mas enajenada me siento en la caída. ¿y a que tanto empeño? Si el Mundo me grita no vivas no estés viva... ¿por qué debería resistirme? Será mejor quizá no sufrir y no estar viva... Me duele no encontrar personas inmersas en los valores mínimos de respeto, de no invasión y embarcadas en el ánimo de hacernos crecer y de tolerancia mutua, que en todo lo posible sean responsables y embarcadas en un crecimiento espiritual de no manipulación. La última etapa en la que fui expulsada fue desgarradora, de hecho fue decepcionante porque una no espera que tu propio compañero de viaje sea quien te expulse sin contar contigo de tu proyecto, el dolor que puedo expresar en unas letras no es equiparable al que tengo en mi corazón y que archivo como puedo en “el armario de -otra cosa que no me permiten ordenar los demás...-”.

Por una parte comprendo mi decepción del Mundo, de las personas, pero aunque comunico mis principios, lo que deseo y lo que valoro y necesito, no mando en lo que hacen los demas y finalmente sufres, porque la gente prefiere apartar a alguien que darse cuenta de su responsabilidad ante el mundo y quien tiene al lado. De mejorar como persona y compensar a quien tanto hizo por ti a lo sumo si uno tiene que pensar un por qué...

He hablado de la autoestima porque la confianza es un punto vital para recuperarse y recuperar la autoestima. Y mas lo son la puesta en marcha de los valores y principios morales que una tiene sobre vivir... me siento una persona respetuosa, cuidadosa con los demas y con lo que sienten, una persona generosa y a grandes rasgos por resumir responsable de mis actos, y que es asertiva cuando los valores de los demas la dañan, o invaden algo que para ella es preciado, como sus principios por ejemplo, porque chocan con los principios de otro o porque la otra persona es inconsciente y ni se da cuenta de por qué lo hace, o finalmente esa persona se da cuenta de sobra de por qué lo hace y le importa una mierda como te sientas tú. En general de un tiempo a ésta parte me siento una persona vejada en mis sentimientos, noto que por mucho que comunique que mi persona no está siendo respetada los actos de los demas trasmiten una frase como: “te jodes y me impota un pijo”...o que esa persona te aparte como si fueras una apestada cuando le has dicho que no te has sentido respetada. Mas o menos sobrevive flotando entre el aceite la brea y el agua mi respeto por mí misma, éste último mes me he respetado menos porque me sentía una mierda total... Y es que los demás con sus actos pueden alienarte y hacerte sentir así por mucho que tu sepas discernir...aunque finalmente seas tu la que lo sientas y la responsable de sentir eso.

La verdad es que no es el temor de no estar a la altura porque apuesto fuerte y soy responsable y me responsabilizo de lo mío, es el dolor de estar a la altura de las cosas lo que me duele y ver que los demás escurren el bulto, eso es lo que me duele, que mi esfuerzo se queda en nada cuando depende de los demás y me siento miserable de ver que no puedes confiar en nadie según pasan los años... y que te intentan proyectar que eres tu lo que no es suficiente apartándote y tratandote con desprecio, cuando es al revés, te apartan porque ellos ven que no son suficientes y que les han mostrado algo que no quieren ver y en vez de mejorar se esconden como un avestruz, la cabeza bajo la arena... La gente no es auténtica en su proceder ni es valiente. ¿y a mi de que me sirve mi valentia? ¿o mi inteligencia? ¿me sirve de algo mas que para sentirme frustrada? ¿tengo que pedir perdón por mi capacidad de superación y ganas de que los demas se superen porque es algo que necesito? ¿tengo que pedir perdón cuando no trato a los demas como inferiores porque creo que tambien pueden hacerlo y no les sale de los cojones pero tengo que ser tolerante con actos que me hacen daño?... ¿y quien de todos con los que yo soy tolerante es tolerante conmigo y hace concesiones para que yo no sufra por sus actos?... Nadie...

Me duele eso, ver que por mas que lo intento mi esfuerzo no encuentra a alguien que tenga el valor y coraje de ser una persona limpia, honesta y que no se esconda en sus miedos... que no manipule y que sea limpia en el proceder.

La fé , mi fé se tambalea y resquebraja, pero la fé de que puedo resolver las cosas es lo que me ha mantenido éstos dos años de pie y he crecido y sigo creciendo hasta el punto de ser responsable de mis actos... , finalmente el premio a tanto esfuerzo es la pérdida del objeto, perder porque los demás se esconden en lo mencionado anteriormente... eso hace que una esté recelosa de apotar por alguien y eso mina la confianza, la fé y la autoestima. La respuesta de los demás... Algo en lo que uno no puede mandar, y una se frustra. El Mundo tal cual está no está hecho para mí, así que por muchas capacidades que tenga que son muchas y que todos valoran porque yo me puedo adecuar a ellos son de gran utilidad para los demás pero los demás en absoluto hacen concesiones conmigo ni compensan lo que yo necesito a pesar de que mis demandas son claras.... , nadie y repito la palabra..., nadie busca algo que alimente mi alma y me alimente a mí en compensación a lo que doy siendo tan generosa, a pesar de que yo hago mi demanda y digo lo que soy, lo que necesito, es cuando hago mi demanda cuando los demas me echan de su vida o ya no interesa porque tienen que esforzarse como yo lo hago... Pero pienso, es que no valoran mi esfuerzo entonces? ¿Se piensan que a mi no me cuesta hacer o dar esas cosas? Y luego pienso que pido unos valores mínimos de tener en cuenta a alguien, de sentirse amado... etc. que no son irrealizables....¿entonces que soy? ¿soy alimento de los demas? ¿o alguien en condiciones que quiera estar conmigo simplemente porque entre ambos podemos mejorar y no soy algo que los demas aprovechan y usan?...

Si tuviera ahora mismo que mirar y decir una imagen de mi misma, diría que los demas piensan que soy algo que usan y tiran por sus actos me lo trasmiten y yo creo que no soy eso... y me rebelo y lucho. Creo que soy una persona muy generosa y lo que he dicho antes no me repito, cosa que los demas ven hasta que a ellos les toca dar, entonces se vuelven egoistas y entonces ya no eres tan buena ni tan generosa porque a los demas les cuesta dar ¿y a mi no? Pregunto... no sé... El juicio que tengo frente a mis capacidades está emitido desde las ultimas experiencias nefastas, aunque creo que soy capaz de hacer muchas cosas el resultado es destrucción y no construir y me joden los actos de los demas que me hacen sentirme alienada o expulsada.

Ser flexible y tener humor me ha ayudado siempre a adaptarme, pero finalmente me choco con lo mismo, que por mucho que yo lo haga bien, que me esfuerce, que sea valiente, o responsable, si alguien quiere joderlo lo joderá y encima me expulsará de la historia...Y lo único que me queda soy yo, la única que nadie puede tirar al suelo, ni robar, ni borrar, ni derruir totalmente, soy yo... ni siquiera pueden expulsarme del mundo porque estaré en ninguna parte pero estaré.... nadie puede expulsarme de mi misma... Por eso deduzco tras tanta enajenación y expulsión de proyectos vitales, amistades y demás, que lo único seguro soy yo, y es muy triste para mi sentir eso. Es lo que sentí cuando tenía 6 años que estoy sola.... ¿Y si realizarnos a nosotros mismos y nuestra felicidad completa depende de nuestra interacción con los demás? Y los demás a mis ojos no estan por la labor... ¿ NO SERÍA LO MISMO QUE DECIR QUE ESTOY JODIDA deseando algo de los demás porque por mi misma no soy suficiente y a la vez si lo tengo que ser?... ¿Y si la felicidad que puedo encontrar por mi misma no es suficiente ni ha sido nunca suficiente para mi que hago? Otra opción podría ser no construir nada en base a los demás pero ¿y mi felicidad y mis necesidades donde quedan?... Nadie es responsable de mi bienestar pero yo me siento mejor si formo parte de algo y cuando apuesto de nuevo y apuesto fuerte lo hago porque creo que tengo que formar parte o porque deseo construir pero, de nuevo me veo que estoy sola... Siento mi soledad como una imposición, me gustaría elegirla yo, no que lo elijan los demás por mí... ¿seguir sufriendo viendo que me expulsan o se marchan una persona detras de otra por mero egoismo o porque la vida les pide mas y se esconden para no esforzarse?...¿eso es vivir? Pues que decepción y disculpen. Eso es como decirme a mi misma, da igual lo que te esfuerces que te va a dar igual porque los demas lo joderán si quieren y tu podrás hacer nada por mucho que te esfuerces salvo joderte ante los actos de los demás...

¿existe alguien en éste mundo que sea como yo, que sienta lo que yo, que piense como yo, y que por una vez pueda sostenerme por unos segundos y que sea mi espejo igual? ¿Que por una puñetera vez no sea yo la que sostiene a los demás y que por una puta vez alguien me comprenda y pueda sostenerme?... porque me está costando sostenerme ya en espejos opacos y que no me hacen crecer porque están en otra evolución y que encima el premio que dan es desprecio, me hacen ver lo que no quiero, y huyo de manipulaciones, de odio, de falta de respeto, y entiendanme sin juzgar a nadie yo se lo que no quiero, YO SE LO QUE NO QUIERO, pero ¿hay alguien que me haga recordar lo que quiero? ¿que me haga crecer?...¿entienden mi decepción?...

Y esa llamada al Mundo pensaba que habia sido respondida, pero de nuevo me decepciono porque han elegido por mi en la última etapa y me expulsan de nuevo y cuando digo lo que siento lo que necesito y me defiendo y me rebelo, me veo en Madrid expulsada de nuevo, y de nuevo no importa lo que yo sienta... ni mucho menos nadie va a valorar mi sacrificio ni mi esfuerzo, ni importa mi lugar, ni importa lo perdida que me sienta, ni mi sufrimiento y en definitiva es lo mismo de siempre, me importa a mí... que me respeto pero no a los demás que no me respetan cuando no hacen nada o no les importa como me siento..... y ese mensaje como por debajo se repite, trasmite algo así como.... NO VIVAS, NO TE SIENTAS VIVA, NO PERTENECES AL MUNDO ¡FUERA DE AQUI!... ese es el mensaje del mundo y de la vida para mi persona... ¿A ALGUNO LE EXTRAÑA QUE SIENTA QUE NO MERECE LA PENA VIVIR?... Lo digo porque yo si creo que si pertenezco al mundo, y que si merezco la pena como persona, y que soy buena persona y generosa y grande y única, y que no merezco irme ni ser expulsada de ningun sitio, y que merezco sentirme viva aunque los demas no quieran.... lo digo porque la vida me impone sentir eso QUE NO VIVA, QUE NO ME SIENTA VIVA, QUE ME SIENTA EXPULSADA, Y ME DICE CONTINUAMENTE ¡FUERA DE AQUI! . . . . ¡me cago en la puta! Y luchar contra eso te regala un sufrimiento espiritual tremedo, porque de nuevo hay cosas que no dependen de tí... los demas pueden expulsarte y tu no puedes hacer nada... es una trampa mejor no entrar!!!! -- Estos días llora la niña de 6 años que ya escuchó estas palabras ¡fuera de aqui! ¡no estes viva! ¡no te quiero! Que se sintió expulsada con violencia, que se sintió enajenada y sola.... y pienso que a los 6 años ya descubrí como es el Mundo – me han robado mi lugar y me lo siguen robando ... Estoy atrapada en algo que no tiene remedio y resignarme y vivir con resignación sufriendo para mi no es vivir... creo que mi llamada, mi grito no ha sido respondido... y ahora deseo simplemente estar sola porque es como estoy, y los que podrían estar de nuevo no tienen coraje, ni quieren o pueden dar lo que necesito que es simplemente aceptación, respeto, tener un lugar, sentirse querida, construir, sentirse viva, crecer hacer crecer y que te hagan crecer, formar parte de algo que va creciendo y sentirse capaz... Y cuando crees que estas construyendo algo, serán los demás los que te expulsen o saquen de allí, para dejarte con las manos vacías.... asi que sin poder elegir de nuevo aquí estoy, sola... por decisión de los demás. no es agradable, mientras tanto los demás tan tranquilos, pensando en que yo tengo que tragarme ésto que es intragable y que es justo... Me pregunto como se sentirían ellos en mi lugar.... Vuelvo a mis bases porque de nuevo no puedo elegir...,yo misma y mis principios, es lo unico que se queda en pie y aquí estoy conmigo misma ... y aquí estoy, con sentimientos de manipulación que provocan los demás cuando no son responsables.... desbordada por un sufrimiento espiritual y un sufrimiento emocional que me está destrozando y un Mundo en mis pies que cada vez entiendo menos y que de un tiempo a esta parte me empieza a dar igual formar parte de el pagando ese precio... El mandato de mi padre – NO VIVAS, FUERA DE AKI, NO TE SIENTAS VIVA, NO ERES VALIDA todo ese mandato, gana finalmente. ¡felicidades papá tu ganas! Pero yo no necesito sentirme querida por tí, ni por nadie de mi familia, ya que la sociedad está hecha así quería sentirme querida por alguien y construir algo en dirección opuesta a tí.... y demostrarme que puedo y que soy válida pese a tus palabras en mi infancia... y ahí esta la trampa papá, que no se puede sustituir lo que me robaste... me robaste mi refugio (el refugio del hogar y de pertenecer a algo) de sentirme amada y en paz, las bases de una persona papá..., lo perdí a los 6 años y nadie es tan seguro en ésta vida como para apagar , tapar y reconstruir, lo que me robaste, como para quedarse el tiempo suficiente y asentar y apagar aquello tan doloroso y tan fuerte como esa desolación y enajenación de años, asentar mas seguridad de ese hogar y ese refugio de amor que apague todo ese sufrimiento que aun llevo conmigo y se confirma cada vez que estoy sola..., algo tan poderoso que hunda tu sentencia... la que me diste y que escogí al sentirme rechazada cuando tenía 6 años. Lloro, lloro porque pienso que ahora entiendo cuan destrozada estoy y que solo el amor puede salvarme... Hace unos meses noté como ese agujero se estaba compensando y me sirvió para darme cuenta de lo que necesito cuando emprendí un proyecto vital en una isla.... pero todo de nuevo se destruyó....y volvió tu agujero papá . . . y el amor es lo único que no puedo conseguir ni mantener, depende de los demás y que por supuesto yo no voy a salir a buscar amor como si fuera una drogadicta... Estoy atrapada, muriendome de sobredosis de desamor y como las princesas de los cuentos, no sé si existirá algún principe que comprenda como estoy...pero sobre todo lo que necesito s lo que debe comprender y buscar...y que sepa estar el tiempo suficiente para tapar estos agujeros que cada vez son mas grandes porque me destrozaron hace tiempo e intento arreglarme, no soy fea solo diferente, muy sensible y generosa...


ANUNCIO: se busca albañil de agujeros emocionales, solo tiene que dar amor y seguridad, interesados venir ya con la espátula, para quedarse todo el tiempo posible, es urgente! Silvia. Debe ser una relacion que no se base en la dependencia abstenerse los que busquen que solamente les de amor yo porque la que pide tambien soy yo, no te olvides. Garantizo mi entrega, como siempre, y pido lo mismo. Abstenerse albañiles que no lo tengan claro o miedosos.

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Somos gilipollas y los viejos tiempos a veces son mejores... (sobre el hombre de la limpieza)

Hace tiempo cuando compré mi casa, nos ocupabamos cada semana una vecina limpiando la escalera, cosa muy productiva porque la que mas la que menos limpiaba y lo hacia a conciencia. Cierto es que un día se armó... ¿por qué? Porque siempre hay una entrometida que se atreve a decirle a la "joven" que no está limpiando como ella y tal y pascual... y se arma! porque limpias mas que ella pero es cuestión de la vieja que disfruta criticando. ¿yo voy a discutir con una vieja? Pues no.. asi que hace años se puso una mujer de la limpieza, que curiosamente no limpia, engüarrona la escalera y no friega (encharca el suelo), resulta que es un hombre que no tiene mucho que ver porque no es un trabajo de mujeres eso de limpiar. Quizá porque es un hombre, quizá porque le pagamos 120 euros al mes, nadie habla ni protesta, pero la escalera está digamos que peor con diferencia suprema, que cuando la limpiabamos nosotras. Los del ultimo piso porque recogemos pero el portal da asco por las hojas y propaganda entre otros... Lo que ocurre es que por no discutir con la imbecil que sugiere que si una no limpia igual que ella que es la reina de la limpieza, se pagan a gusto 120 euros por no discutir con la vieja en cuestión. ¿que ocurre? Pues que parecemos que somos de la Moraleja cuando somos gente obrera y no nos podemos permitir pagar para que la escalera esté peor que cuando eramos gilipollas y criticones.... y ahora, que no protestamos porque el señor nos pide mas dinero si le pedimos que haga mas, pero cuando nos toca pagar nos callamos. Gilipollas, o interés... que cada uno decida, cuando no pagas a alguien y es un vecino y se desvive por limpiar le machacamos pero si tengo que aflojar el bolsillo ya me callo si eso.... Y es que por 120 euros viene un hombre dos veces por semana cuando antes se hacía todos los días y frega sin barrer. Yo no sé que concepto de higiene tiene alguien para fregar sin barrer el suelo pero me parece una guarrada, igualmente fregar sin levantar el felpudo me parece mas guarrada aún... Hoy tuve un accidente, tengo la costumbre de bajar andando por la escalera aun teniendo ascensor y es que la buena costumbre de bajar en escaleras y hacer pies, no debe perderse nunca asi que me he bajado con mi bolsa de basura como siempre... evidentemente si voy cargada para subir uso el ascensor no soy gilipollas. Había ido el hombre de la limpieza y como en vez de fregar encharca el suelo, me he escurrido y he caido todos los escalones para abajo y me he hecho bastante daño. Me ha dicho que cuando el haya fregado que coja el ascensor y le he dicho que mejor seque el suelo que yo seguiré usando las escaleras... El suelo lo deja encharcado por eso me escurrí, y tengo un dilema. ¿comunico ésto al presidente para que le diga que seque el suelo o resulta que como ahora no podemos criticar porque pagamos nos callamos como hipocritas y no protestamos por tener una escalera que da asco? Claro si la tuviera que dejar como la teniamos nosotras las vecinas tendríamos que pagarle mas, pero es que le pagamos una cantidad considerable por venir dos días, es abusivo para que luego te desmontes de la caida por la escalera porque no seca el suelo... Me parece que somos gilipollas. Si, gilipollas porque tragamos con cosas malas y las buenas las quitamos de enmedio. Recuerdo cuando yo limpiaba el portal cuando me tocaba y daba gusto entrar, ahora siempre hay hojas y papeles por el suelo porque todo el mundo pasa... claro! tenemos hombre de la limpieza , pero tener hombre de la limpieza no implica ser unos guarros o no protestar si no esta limpio...


Total que tengo un moratón en este culito manzana que apenas cabe en una mano de mediano tamaño y como apenas tengo ahora culo porque perdí peso, pues tengo un moratón en el pompis por la caida. Y digo yo! ¿si me rompo una pierna quien se ocupa? ¿y si hubiera pasado algo grave como golpearme la cabeza?...

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domingo 5 de febrero de 2012

Amor con amor se paga...

Anoche los vecinos de abajo... tienen algún dia que te joden hasta las 2am. Lo curioso de estar ahora sola en casa es que te toman el pelo y te sugieren que son imaginaciones tuyas que no hacen ruido. Entiendanme... una por gusto se levanta de la cama a las 2 am, hasta los huevos de oir golpes, gritos y risas por gusto, y se viste también por gusto poniendose lo primero que pilla de ropa tambien por gusto, también por gusto ¡como no! una baja al piso de abajo con el frio de la escalera pasando de estar caliente por gusto, a decirle al hijo de puta que cierre la boca el y sus amigos... Me resulta curioso las acciones de mi vecina de enfrente, les ha dicho a los nuevos vecinos que estoy mal de la cabeza y estoy empezando a sentir un tocamiento de cojones de esos en los que no quieres dejar titere con cabeza y sientes que basta ya de aguantar vejaciones abusos e injurias... Anoche el vecino que molestaba me salta: que eran imaginaciones mías encima intentando desorientar o hacer luz de gas cuando era evidente. Y me dijo que me iba a denunciar por loca que le habian dicho tal y cual. Pues bien, tengo pensado llamar a la puerta de mi vecina de enfrente y decirla que se está metiendo en un lio del que no va a poder salir porque acusar de algo psiquiatrico a alguien es grave y voy a tomar medidas, que estar decaida de animo no es estar loca... asi que anoche le dije al vecino que la que va a tomar medidas como no controlen que molestan iba a ser yo. Finalmente gritando a las 2am en la escalera... me resulta patético... que al final una no sea una misma porque está desesperada por dormir. Se aprovechan de que estoy sola, anoche me puse a llorar de impotencia, por el abuso... es un abuso... ¿la policia? Les llamas y te dicen que si pueden vendrán que tienen que atender cosas importantes, ah! será eso, que no poder dormir y sentirte vapuleada no es importante. Me siento doblemente vejada y no puedo volver a vivir esta pesadilla otra vez. Siento como si mi vecina de enfrente estuviera haciendo esto para echarme y yo no pienso irme, de hecho voy a sacar la hija de puta que todos llevamos dentro y esto es la guerra, amor con amor se paga... y se acabó... veo que ya es la única solución. Y pagarles con lo mismito, que acaben de los nervios... me apena tener que llegar a una solución con la que no me identifico.

La verdad es que me noto muy sensible, y es cierto que otras personas serían mas tolerantes pero suele pasar con las personas a las que se les machaca mucho, que al final no pasan ni una vejación. Y es que de eso se trata, un vecino dice que me aguante que sea tolerante... tolerante porque no te pasa a ti . . . ¿no? Asi que le deseo lo mismo, para que así sepa lo que se siente y cuando esté destrozado moralmente, reirme y decirle... tranquilo! se tolerante y no abras la boca y llamarle loco... estoy sensible, y precisamente por eso tengo derecho a estar tranquila en mi casa... asi que que me toquen los huevos todos a dos manos, que quizá me salgan o los tenga dentro como los gallos... Total voy a sacar la hija de puta que yo se que podría tener dentro y se acabó.


Creo que existe gente que estando tu de animo hace leña del arbol caído, mi vecina de enfrente es la candidata a hija de puta. Y creo que estaría bien que sienta lo mismo que yo... ¿quien sabe? Lo mismo cuando se deprima por la situación de no poder vivir (como yo) descubra que estar deprimido o con el animo bajo por sentirse vapuleado y vejado no es lo mismo que estar loco... Sin embargo invitaré a todo el mundo a tratarla como si estuviera loca o de psiquiatríco, creo que es ya la unica solución porque hay gente que no atiende a otras cosas...

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jueves 2 de febrero de 2012

Predisposición del sufrimiento emocional prolongado...

Sigo sin fumar y ningún problema, ni ganas de, he recordado que ya no fumo por Carol, se sigue liando tabaco cuando hablamos por teléfono y me he dado cuenta que ya no estoy fumando que ya no fumo... Ya hace mas de medio año. ¡vaya como pasa el tiempo!.


Pensaba que en momentos de ansiedad el cuerpo podría pedirme nicotina, es lo normal, pero ya no, porque ya no fumo, los fumadores piensan que cuanto mas nervios el tabaco mas les va a quitar la ansiedad pero es mentira. Y he tenido una reflexion no sé si reveladora pero que voy a dejar anotada aquí.


Noto que existe una gran predisposición a las drogas varias cuando uno prolonga un estado de ansiedad, sufrimiento emocional o estado depresivo. Todo está enfocado hacia el mero sufrimiento y estado de malestar contínuo. Afortunadamente no sé si es mi mente, fortaleza, o sentido común para reconocer en mi padre el alcoholismo que le llevó a tener un higado de 9 kilos y matarse escudandose y enterrándose en el alcohol. Quizá eso me hace querer estar lejos de las drogas. No tomo alcohol y si lo hago es en navidad (una sidra) o si lo hago es de forma tan aislada que una simple cerveza me sube como si hubiera tomado cantidades industriales.



Pero vuelvo a mi revelación. Las personas... ¿cuanto aguante tienen? Tenemos un resfriado y enseguida lo apagamos con pastillas para el dolor, con algo que nos quite los mocos... escondemos! apagamos! tapamos! no queremos sufrir... Imagino mi vida, y pienso que otra persona sería drogadicta quizá con la vida que he tenido yo de sufrimiento, porque enseñan al paciente a buscar inmediatamente una pastilla, un chute de algo... Por eso, siento la revelación de que pacientes con gran sufrimiento emocional tienen gran predisposicion a las drogas de cualquier tipo.


Siento declarar que tengo algo que podría encajar en eso de los hábitos, y es el tomar cuando puedo jengibre confitado, en Enero he tomado 100 gramos de Jengibre confitado, está rico y es dulce. A veces cuando estoy muy jodida y baja de moral me gusta comprarme un regaliz negro, el regaliz y ese sabor me lleva a un momento feliz de mi infancia en el que estaba dibujando con un regaliz invadiendo mi boca y nada me preocupaba... No sé si ésto es que estoy predispuesta a drogarme, pero si que es cierto que cuando yo fumaba fumaba mucho y cigarros fuertes americanos.


No soy de pastillas, pero si que es cierto que si en algún momento he tenido que tirar de alguna que me calme lo he hecho aisladamente en un momento puntual, porque me he visto muy desbordada, y me explico. Ultimamente el umbral de desbordamiento y estres para mi se ha vuelto normal, es decir que estar tranquilo y normal para mi es estar anormal ya, es un privilegio que no te duela nada, que no sufras por nada y estés normal... ¡vaya! ¡que jodida que estoy pienso!... Entonces estoy contínuamente con ese ataque de ansiedad en el que otros acuden directamente a una pastilla. Sin embargo cuando noto incluso dolor físico por mi ansiedad, estres y sufrimiento sigo sin acudir a la maldita pastilla. Cuando siento que ya no puedo mas, solo en dos ocasiones he acudido a la maldita pastilla. Es complicado definir los umbrales, pero podría decir que vivo bastante a pelo mi sufrimiento y eso no se si es ser tonta o no ser dependiente de drogas que solo tapan algo que vuelve a salir sin remedio.


Mi reflexión termina diciéndome que debo estar atenta, porque supuestamente estaría en predisposición ahora mismo de consumir alguna droga para aplacar lo mal que me siento.


J. me ha comentado hace días una vez que hablamos por teléfono que se iba a fumar un porro, que estaba fumando mucho mas de lo debido y sé que está sufriendo muchísimo y mas con el trabajo de su hotel, pero noto que se lanza de pleno hacia eso... Me gustaría poder protegerle y cuidarle y aportarle no sé si ésta fortaleza y frenarle... ¿es valentía no lanzarse a una droga o una pastilla y sufrilo a pelo? ¿es masoquismo? ¿es responsabilidad? ¿es castigo?...


No me siento predispuesta a ello, es decir, que si tomo algo sería para irme de este mundo por la puerta grande, es decir sin vuelta atras, pero respeto y comprendo el que se toma algo, es otra forma de vivir o de subsistir.

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La manta amarilla

Soy tonta. Esta es la semana de los recuerdos... Rectifico . . . ¿por qué soy tonta? Los recuerdos acuden y yo no los llamo, no soy tonta, no soy tonta porque mi pasado haya sido duro, por ver que ésto ocurre. Los recuerdos.... supongo que ocurre cuando una está débil y tiene la moral baja como estoy éstos días, pero también cuando se da la ocasión. Tengo herida emocional abierta éstos meses supongo que es como cuando abres un poco una presa que puede salir mas agua de la que quieres....


He renovado la ropa de cama de una de las camas, venía de comprar y me crucé con Jorge Lopez que hacía tiempo que no le veía, noto como si le hubieran dado mas responsabilidad y hubiera cambiado.


Maldita manta... entre las prendas que buscaba para renovar la ropa de cama ha aparecido una manta que no tenía la culpa de nada pero que me ha desmoronado allí mismo. He tenido que llorar en un rincón y contener las lágrimas. La manta, una manta amarilla-anaranjada, una maldita asociación de colores... evidentemente se ha detonado aquel recuerdo. Tenía 6 años, sin venir a cuento de nada mi padre me echó descalza y con un pijamita a la calle a dormir, con una manta amarilla. Los recuerdos son cabritos y caprichosos, y cuando menos te los esperas cualquier cosa, un olor, un color un sabor, una situación, una imagen una similitud, acude a tí para destrozarte... Lo gracioso es que el cabrito recuerdo reproduce las emociones, aquella sensación de desamparo, aquella sensación de soledad, aquel miedo a la vida, aquel corazón roto por tanto desprecio...


Inmediatamente tras sentir compasión, no sé por qué supongo que por mi misma o por aquella niña que fuí me dije en alto: ahora te sientes desamparada pero pasará, ahora sientes soledad pero pasará, no he conocido a nadie que le tenga coraje a la vida y de lo que sientes miedo es de estar muerta, sigues siendo un corazón roto por tanto desprecio, pero eso también pasará... He decidido centrarme en las emociones, centrarme en ellas frena los pensamientos automáticos, porque ocupo esos pensamientos. Si no hubiera analizado lo que sentía, directamente se habría detonado algo asi como: vaya una puta mierda, estás sola como aquel día, desamparada y sigues igual no has avanzado, miedo a la vida al mundo y el Mundo no te quiere ni cerca, un corazón roto y aunque no te lo mereces te vas a tragar igualmente las injusticias.


Yo no sé los demás pero mis enemigos están siendo los pensamientos automáticos éstos días. Sigo siendo un corazón roto ¿y que? un corazón roto es que ha vivido y sufrido, también he arriesgado. ¿hay algo de malo en arriesgar? y eso me lleva al miedo al mundo o la vida... arriesgar no es precisamente de miedosos. ¿Desprecio? Siempre que uno quiera va a encontrar personas con las que reafirmarse en el pensamiento de que hay personas despreciables, porque despreciables es de lo que mas hay en este mundo, es dificil encontrar una persona buena y normal, generosa y que sea equilibrada y te respete. La verdad es que creo que debería cambiar el pensamiento cuando encuentre a alguien despreciable por sus actos y pensar... ¡animalico otro despreciable del montón de lo que abunda! y pensar cuando encuentre a alguien que merezca la pena que soy afortunada, que eso no abunda. No hago mas que tragar injusticias, me diría mi mente... ¿decirse ésto sirve de algo? Bueno, un psicólogo diría que para hacerse daño serviría bastante, pero la queja también es un síntoma de autoconservación. Nos olvidamos de que hay procesos. Y evidentemente se sufre cuando nuestra espectativa vital y del día a día o de nuestro esfuerzo no se corresponde ni con los resultados ni con las personas que nos encontramos cuando depende también de ellas. Sufrir en definitiva es como interpretamos lo que nos pasa, pero tambien lo que ocurre tiene un peso una carga y una responsabilidad. Por mucho que uno quiera ser optimista si te han machacado a palos es una realidad horrible... lo que ocurre es que aunque una haga como yo que se dice que ha aprendido mucho y que todo es para algo, es jodido estar recibiendo los palos y aguantar todo el peso emocional y sufrimiento emocional.


¡Que facil es verlo todo desde fuera! Me gustaría invitar a alguien a darme vacaciones por unos días y estar en mi mente y en mi corazón. Seguramente se lanzaba de pleno y en plancha al suicidio.


En fin, todo ésto ha venido por una manta... aquella manta amarilla anaranjada, que mi madre me consta que aun conserva...

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Los cadáveres...

He tenido otro flashback de la retrospectiva de la cueva sumergida, así la llamo.


No me he acerdado, solo han venido recuerdos... me abstraen, me hacen llorar. Los cuchillos que parecían tan innocuos me han hecho llorar, y han detonado recuerdos. Miro mis manos y cada marca es un maldito recuerdo, en la piel ya solo queda una marca, pero siento dolor, las heridas del corazón creo que nunca se curan... Dejé estallar el recuerdo y finalmente se marchó tras destrozarme un rato. No podía parar ese recuerdo.


La cueva sigue igual, está sumergida he notado que el agua está fría pero inmediatamente me he puesto como espectadora de la película no como protagonista que pasa buceando, he notado una claridad contenida en el fondo ni oscura ni clara y hay tonos verdes azulados marrones y amarillos pero son colores apagados. Lo malo de ser espectadora es que no sigues ampliando el campo de vision pero solo recuerdas lo que hiciste como buceadora, es decir solo recuerdas la imagen de lo que si hiciste buceando en primera persona.


Han venido a mi mente los flashes, los flash back, cadáveres... muchos cadáveres, las ropas raidas, y cuando intento mirar uno de ellos uno de los cadáveres soy yo. Hay burbujas, como si del susto perdiera el aire... miro pero no hay una salida cercana, siento que voy a ahogarme allí, de repente he olvidado respirar, es como si la curiosidad no me pidiera oxígeno, es como si me estuviera muriendo cada vez que no respiro. No pienso... siento una desolacion en ese lugar que me hace sentir una opresión en el pecho. Todo está destrozado y roto en el fondo y los cadáveres están por todas partes.


No sé muy bien que significa ver cadáveres, pero siento una tristeza que me hace quedarme allí, mirando olvidandome de que tengo que respirar. Finalmente no recorro un camino de salida de la cueva, simplemente es como si hubiera encontrado una forma de conectarme a la cueva en la distancia. Cada vez que siento frío o se me quedan los brazos fríos me vienen esas imágenes a la cabeza, una asociación del agua fría cuando buceaba... El barco de madera está podrido, desde él es la entrada a la cueva. Esa cueva son mis recuerdos, mi pasado, ¿quienes son los cadáveres? ¿que significa esto? No lo sé pero asola mi corazón.

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domingo 29 de enero de 2012

Los sueños de un angel...




Recibo los mensajes... del Universo... ésto se publicará mas tarde de cuando se produce.

La rosa sangra... los conejitos se posan en mis pies, los animales me miran perplejos, me hablan sin decirme nada. Me dicen, me cuentan, sueño... Despierto. De lejos aparece un ladrón con la piel oscura, tu vienes con él, te pregunto por qué te juntas con esas compañías, te apartas. De repente el sueño muestra mis deseos, mis deseos de verte libre, la rosa sangra... ha manchado el traje blanco que llevo, un conejito blanco se ha colocado bajo mis pies y levanta su cabecita mirándome asustando. Lo cojo en mis brazos, lo abrazo con fuerza, hay aves volando a lo lejos, mis alas están desplegadas en mi espalda... oigo esa voz que es la tuya diciendo: eres un angel, tu eres un angel y lloramos. De repente siento que lo que va a ocurrir pasa por delante mío, un montón de cosas aparentemente posibles, con contenido que parece realidad, como en una película y estás ahí, viviendo lo que estoy presenciando y estoy fuera de todo viendo la película... siento náuseas y mareo cuando me doy cuenta que me he desdoblado... , siento dolor, em duele ver determinadas cercanías de personas que te alejan de mí, veo tantas cosas que siento lejanas y posibles que me doy cuenta que es un sueño, despierto con una sonrisa tímida... estoy soñando -digo- estoy soñando contigo . . . Vi un mensaje en GH (gran hermano que parecía tuyo) yo envié uno también. . . Me despierto, estoy sudada, no ha sido una pesadilla pero hace calor... sonrío, los pantalones hippies em hacen sentir cómoda, hacía mucho que no recordaba ningún sueño, ni con tantos detalles, me duele la espalda como si esas alas me pesaran, extraño porque estoy despierta ahora no llevo alas... una voz enlatada en off me dice - eres un angel - bueno y me doy cuenta que estoy en duermevela no es que sea esquizofrénica es que me estoy despertando... y dice también, estás condenada. Me pongo seria, pero al final sonrío de forma tímida como si conociera la historia... , ¡vaya sueño!, me guardo para mí lo que he soñado, los acontecimientos, lo que ocurre, lo que veo, lo que quizá sale en un sueño porque no lo saca mi mente, acontecimientos que ocurrieron en un sueño, en ese sueño, cuanto me gustaría poderme escapar a esos sueños... Cuanto me gustaría... hoy soñé... y soñé contigo también...

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sábado 28 de enero de 2012

Lo que me llevaba conmigo ...

En contra de citas, pruebas y mi doctora, tenía ganas de gritar... pero no puedo ni gritar, tenía ganas de llorar pero aunque lloro es más y más... me duele el pecho, tanto que es como si me fuera a partir en dos.... me he ido dos días. Dos días no cambian nada en la vida de nadie y si cambia algo, pues lo lamento.


Cogí el continental Auto en plaza castilla hasta la sierra de Madrid... que cansado es coger este transporte!... llevaba abrigo, dinero, una mochila, la tienda de campaña y el saco por si no encontraba alojamiento e iba bien abrigada. Cogí unas mandarinas y un poco de queso y un machete. Éstos días, pruebas médicas, olor a medicina, me encuentro mal, nuevos retos, nuevas pesadillas, mas de lo mismo... ¡me dan arcadas! me he escapado ¡si!... lo siento... lo dije... soy libre, o por lo menos lo intento, no soy algo que podáis encerrar e imponerle lo que sentir y ni mucho menos algo que encerrar o esconder... Y si me hacen daño, desaparezco o me escurro por un rincón a buscar lo que crea que no me haga daño.


De repente he aparecido en aquel pueblo... El invierno lo ha dejado casi solitario las gentes en sus casas, y como mucho 20 personas en todo el pueblecito. Las hojas y la humedad, zonas con nieve, algún coche que pasa, la primera casa la de Felipe con leña ardiendo y ese olor a leña...sigue con el tractor y con las cosas que recordaba, no me ha reconocido... cerré los ojos... había olvidado ese olor. Ese olor a leña quemada, ese olor a tierra mojada de lluvia. Ambos olores los había olvidado...



Me pregunto que hago aquí, debería mirar donde dormir, debería ir hasta el pantano. Tiene bastante agua, ha tapado el puente pequeño, solo se puede pasar por el grande. He decidido acampar en la zona alta del río, no hay nadie, total es una noche, vuelvo mañana... Desayunaré en el bar de abajo...



Me he escapado porque necesito recordar alguna razón para levantarme por las mañanas y yendo al médico no la voy a encontrar. Pero lo peor de todo es que supongo que para los demás estoy loca por abandonarlo todo para despeinarme, pringarme de barro los pies y andar descalza por un río que tiene una agua helada y las rocas llenas de un musgo que resbala y que te puedes caer de culo dentro de él... Pero lo necesitaba, no sé por qué pero hace mucho que no hago alguna cosa que me haga sentir humana, que me haga recordar que yo cuando era mas joven me gustaba hacer ésto... Me da igual que me juzguen, que me cataloguen de irresponsable, me da igual que nadie lo entienda, me basta con que lo respeten. Siempre me escaparé si no lo veo claro... Allí me ví, con los pies metidos en un agua helada... El agua transparente... Como yo...



Se agradece el colacao caliente al llegar al bar... dejé el saco aireandose en la tienda antes de guardarlo todo. Recogí y pensé que llevaba una botella de campinggas azul pequeñita que podría haberme calentado una leche en polvo... pero no es lo mismo... se agradecía aquel colacao, he cambiado mi agua por la de la fuente que sabe maravillosa, digamos que es agua de manantial asi que con eso se dice todo... Tras entrar en calor me he ido al pueblo de al lado, alameda a comer, he ido andando por el camino interior cerca del pantano, si vas por ahí son solo 2 kilómetros andando y se hace muy ameno porque estas en la naturaleza. Tras comer he ido a coger el autocar de vuelta a madrid... Pensaba en tí, quería darte las gracias por pensar que soy un angel, por decírmelo porque noto que sufres y me quieres, me estoy volviendo fría e insensible con todo ésto... mi cuerpo se está poniendo un caparazón. El agua clara... despejaba mi cuerpo, no he tenido valor para darme un chapuzón porque es invierno... sino me habría bañado... De vuelta la realidad, el autocar con olor a ambientador de pino artificial y la radio sonando de un conductor sordo que la tenía a mi criterio muy alta, y haciendo análisis de lo que me traigo conmigo, es poco, espero que sea suficiente.

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viernes 27 de enero de 2012

mariposas escapando de la jaula




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Rulo y la contrabanda : Heridas del Rock & Roll


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miércoles 25 de enero de 2012

Y estos días suena serrat en mi mente...

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martes 24 de enero de 2012

Las partes oscuras... las sombras...

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lunes 23 de enero de 2012

me encanta esta cancion la pongo cuando necesito reirme... OSITO GOMINOLA

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la gente de verdad no tiene vergüenza . . .



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sin comentarios... la metí en el agujero equivocado

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ME VAIS A TOCAR EL WINDOWS

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Dolor emocional

Me hace gracia una cosa. ¿Quien se siente con la capacidad de medir, de darle importancia o de quitarle importancia al dolor emocional? Estoy sufriendo un dolor emocional grandísimo. Se prolonga de etapa a etapa y no tengo ni tiempo de descansar joder!. Ayer ayudé a dos amigas que sabiendo que estoy hecha polvo me llaman ignorando que estoy hecha polvo... ¡hace gracia! Estoy mal pero como ellas están mal les importa como están ellas. ¿que egoista no? tengo que estar bien por cojones... ¡que injusto! Me parece injusto. Total que las ayudé a sobreponerse porque sentía que nos hundíamos cada vez mas las dos... y me dí cuenta que sigo mal y que hay una fuerza dentro de todos (repito de todos) que nos puede hacer sobreponernos (sobreponerse no es estar bien) , y yo pensé ¡joder es que estoy mal! y aunque en parte me sentí un poco mejor ayudándolas, es injusto que siempre tenga que estar ayudando a los demás joder y nadie piensa en ayudarme a mí. ¡Es injusto! Ni siquier me permiten estar mal, con esos actos ni lo respetan. Se supone que tampoco me ayudé mucho, porque anoche estuve llorando hasta que amanecía y sigo mal, estuve un rato pensando en que he sido capaz de ser creible por unos minutos por teléfono e interpretar el papel de que tengo fuerzas, pero no las tengo... Incluso Puri me dijo te oigo mejor, te ha sentado bien... En parte sí, pero no estoy bien, no me siento bien y no permito que nadie le quite importancia a mi dolor emocional solo porque no me pille llorando en ese instante... no es justo. ¿Cuanto duele ese dolor? No puedo ni describirlo. Pero parece que ni siquiera las personas, las amistades, o quien me rodea me permite estar jodida, es como que Silvia pude con todo y lo siento pero no... me pierden el respeto hasta en eso... repito que ayer me llamaron dos personas dos amigas y flipé... no podía decir que no podía porque me impusieron que tenía que poder... Por una parte eso me recuerda que siempre queda algo de fuerza interior pero por otra parte estoy muy baja de energía y de moral y siempre estoy dando, dando dando a los demás. ¿y quien coño me da a mí?...




Me gustaría que se respetara mi dolor emocional y que nadie pensara que porque no lloro en ese momento estoy mejor. Resulta agotador llorar las 24 horas del día y sufrir como sufro, porque no llore no significa que no esté sufriendo...Anoche lloré, grité y me quejé silenciosamente hasta la madrugada, pero nadie lo vió, ¿si nadie lo vé se supone que no estoy mal? Pues lo siento, lo único que pasa es que no quiero que mis amigos se sientan manipulados por como me siento, y sin embargo trago con mis amigos cuando se sienten mal... porque siento compasión por el sufrimiento, no quiero que nadie sufra como yo sufro y si puedo hacer algo lo hago... Lo que pasa es que ésto casi nunca es recíproco. Pollito me está llamando estos dias para ver como estoy, llama cuando quiere, pero tambien llama porque está mal... ¡que dificil me lo ponen muchas veces!...

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sábado 21 de enero de 2012

(post-programado)



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Dolor en el plexo solar - (post-programado)

Mucho sueño... y un dolor inmenso en el plexo solar. Mi piel despigmentada y blanca... Una palidez enfermiza. vaya! Agotamiento de reservas de energía. Una angustia viva, una herida abierta, abiertísima. La angustia provoca incluso pérdidas de conocimiento, el dolor a veces es insoportable. Un sentimiento angosto, éste del dolor en el plexo solar, despojamiento emocional.

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viernes 20 de enero de 2012

(post-programado) CARICIAS POSITIVAS - NEGATIVAS - ANALISIS TRANSACIONAL - VAMPIROS EMOCIONALES

Como decía la película de las 9 revelaciones. La gente se alimenta de la energía de otros, entra en competiciones de poder porque pensamos que se nos va a terminar, que es excasa y eso es mentira. Nos convencen de que tenemos que robarla y la mayoría de la gente se da lo que es un higo chumbo... ¡asco del puto higo chumbo! El amor, debería ser mirar que necesita el que está enfrente ser generoso (yo lo soy siempre), no fastidiar a los otros sin desatender lo que uno necesita pero no vivir solo para lo que uno necesita, uno debe pedir las caricias y ahí termina todo, es la otra persona la que nos da las caricias... La persona que solo quiere recibir y no da, y cuando se le pide no da pero si recibe y quiere cada vez mas, es un vampiro emocional... ¿por qué ocurre esto? Hace poco conocí a una persona con la cantimplora casi vacía, la cantimplora de caricias la llamo, le dí de la mía, le dí de beber, le dí todo lo que tenía, a pesar de que yo necesitaba también... y claro, la persona empezó a despertar, porque no hay nada mas agradable que sentirse amado y recibir amor y caricias. Mi cantimplora estaba casi vacía, pero como buena creadora de amor, siempre puede salir de dentro mas... No lo tomo de los otros, y si lo necesito lo pido, como buena pedidora de caricias. Lo normal sería que esa persona hubiera compartido tambien su agua, su amor, su entrega pero no... de repente pensó que solo iba a recibir y así lo expuso, circunstancia con la que ya no estaba de acuerdo. El resultado es un vampiro emocional. ¿qué sería lo correcto? Pues lo correcto es que esa persona tambien dé, sin pensar en si se le va a acabar o si está vacío.. lo correcto habría sido olvidarse de lo que necesita uno, como yo lo hice (y necesitaba incluso mas) y lo hice para dar... porque lo normal es que entre ambos se compensen lo que necesitan, que haya un intercambio de amor, pero claro, el egoísmo y pensar que uno no tiene amor es lo que cierra a las personas y los convierte en vampiros emocionales. Finalmente ni saben lo que es el amor. Piensan que lo saben, pero para ellos el amor es la persona de la que puedan chupar energía, o de la que puedan recibir amor como drogadictos, y la parte en la que ellos actuan, en las que ellos dan, se la castran porque alegan estar cansados... Pero yo también estoy cansada y me esfuerzo y la energía de dos personas se multiplica cuando se juega al badmigton y se devuelve. La persona que no se dé cuenta de ésto nunca será feliz ni será capaz de amar nunca...

Haciendo referencia al analisis transacional, según los escritos del Dr. Eric Berne:

Caricias - Acariciar es el reconocimiento que una persona le da a la otra. Las caricias son esenciales para la vida de una persona. Sin ellas, dice Berne, la "medula espinal se encogerá". Se ha visto que un niño muy pequeño necesita caricias físicas reales para mantenerse vivo. Los adultos pueden sobrevivir con menos caricias físicas conforme ellos aprenden a intercambiar caricias verbales; las caricias positivas como alabanza y expresiones de aprecio, o las caricias negativas como juicios negativos o devaluatorias. El intercambio de caricias por lo tanto es una de las cosas más importantes que las personas hacen en la vida diaria.

Reconocimiento- Las personas necesitan ser reconocidas por lo que son y por lo que hacen. A este reconocimiento damos el nombre de "caricias", que son unidades de reconocimiento interpersonal necesarias para la sobrevivencia y el desarrollo. Entender cómo las personas dan y reciben caricias y cambian sus patrones de reconocimiento, son aspectos fuertes del trabajo en Análisis Transaccional.

JUEGOS PSICOLÓGICOS


Berne definió ciertos patrones disfuncionales del comportamiento como "juegos". Los mismos son
transacciones repetitivas, instaladas con el objetivo de obtener caricias. Diríamos que la persona busca resolver necesidades del pasado en el "aquí y ahora". Estas transacciones repetitivas refuerzan sentimientos y auto conceptos negativos, enmascarando los sentimientos y los pensamientos. Eric Berne nominó a estos juegos en forma sencilla, de modo tal que al mencionar cada uno de ellos, ya se conoce el proceso y a que juega dicha persona...


JUEGOS.
Los aspectos esenciales de los juegos son un intercambio de caricias torcidas o ulteriores. Un juego es una serie recurrente de transacciones ulteriores con un principio, un centro y final, y un pago final. El pago final es una ventaja oculta que motiva a los jugadores a participar. El análisis transaccional en los años 1960´s se convirtió en una moda nacional debido al éxito como best seller del libro de Eric Berne, "Games People Play" (Los Juegos en los que Participamos. Él le da nombres relacionados con las acciones ("te agarre", "patéame", "Yo solo trato de ayudar") para diferentes juegos y es muy interesante, porque tras leer éste libro, he conseguido distinguir los juegos en los que las personas participan, yo desde que lo conozco intento no entrar en ninguno de ellos, porque igual que no quiero sentirme manipulada no quiero manipular a nadie. El que he presenciado ultimamente es el de "salvame" y yo he entrado en el juego de salvadora...

PAGOS FINALES. Hay un buen numero de pagos finales de este juego. Cada juego proporciona pagos en tres niveles diferentes:


1.El pago final biológico de un juego son las caricias. Todo juego duro termina mal. Todos los
jugadores obtienen un considerable numero de caricias -tanto positivas como negativas-
2. El pago final social de un juego es la estructuración del Tiempo. Las personas son capaces de
llenar el tiempo, que de otra forma sería embotado o deprimente, con una actividad excitante.
3. El pago final existencial de un juego es la forma en la que el juego confirma la posición existencial de cada jugador.


PLAN DE VIDA
Cambiar el plan de vida es el objetivo del Análisis Transaccional en trabajos individuales y grupales. Según Eric Berne el comportamiento disfuncional es el resultado de decisiones auto limitantes tomadas en la infancia por necesidad, tanto de entender la situación como de sobrevivir. Tales decisiones culminan en lo que Berne llama "argumento o plan", que es el plano pre - consciente de vida que gobierna los caminos de la persona.


Yo estoy bien - Tú estás bien - y la relacion entre personas y aquí pongo mi opinión debería ser, aunque es dificil no juzgar, hay que intentar que por postura sea eso, debería ser yo me entrego para darte lo que necesites tu te entregas para darme lo que necesito, te diré lo que duele molesta y lo que choca con mis principios y tu me dirás lo mismo... ambos nos olvidamos de nuestra sed de caricias y confiamos, confiamos en que ese amor llegará de fuera si primero damos y tu recibirás lo mío y yo recibiré lo tuyo no seremos adictos a buscar lo que necesitamos dentro como puros drogadictos (y esta en mi opinion)... Pero claro, hay un momento en que una relacion puede trasformarse en egoista, y una persona quiere quiere quiere y necesita y se olvida de dar, y mientras la otra persona le está dando genial. . . pero la otra persona también necesita, asi que cuando demanda caricias, entonces se convierte en una relacion por necesidad y el que recibe no quiere dar solo recibir porque es adicto... Cuando a un drogadicto le quitas la droga el resultado es que te trata mal, te desprecia y hasta te exige la droga... Yo no voy a entrar en estos juegos...

LA ECONOMIA DE CARICIAS.
Según Eric Berne, uno de los aspectos nocivos es la serie de reglas que gobiernan el dar y recibir caricias (No des, pidas, aceptes o te des a ti mismo caricias), ésto no es así... El efecto de estas reglas, llamada la economía de caricias, es que las personas son prevenidas de libremente acariciarse una a la otra y hacerse cargo de su necesidad de caricias. Como consecuencia la mayoría de los humanos viven en un estado de hambre de caricias en el que sobreviven con una deficiente dieta de caricias - de manera similar a las personas que están hambrientas por comida- De hecho hay personas que viven solo para lo que necesitan... y se pasan gran cantidad de tiempo y esfuerzo tratando de satisfacer su hambre y se olvidan de dar caricias, convirtiendose en simples vampiros emocionales. Las caricias positivas a veces llamadas " bolitas de algodón" como el tomarse de las manos o decirse "Te amo" dan a las personas que la reciben la sensación de estar OK. También hay las caricias negativas, que son formas dolorosas de reconocimiento como el sarcasmo, rebajar a la persona, dar un golpe, un insulto, o decir "Te odio" "que viejo estás" "y acciones de imposición y de falta de respeto que invadan a la persona" y que en definitiva le hagan sentir no-ok. Las caricias negativas hacen que las personas que las reciben se sientan No-OK. Sin embargo, aunque desagradables, las caricias negativas son una forma de reconocimiento e impiden que la "medula espinal se encoja". Por esta razón las personas prefieren una situación de caricias negativas a una con ausencia total de caricias. Sin embargo la persona que se ha acostumbrado a caricias negativas puede incluso rechazar las caricias positivas, aun cuando tiene delante a una persona en condiciones que le está enseñando a las caricias positivas. . . Esto explica porqué algunas personas parecen lastimarse intencionalmente en sus relaciones con otras. No es porque "disfruten lastimarse a sí mismos" sino que no pudiendo obtener reconocimiento positivo, eligen caricias negativas dolorosas ante la carencia de caricias.

Las personas pueden aprender a intercambiar caricias libremente, abrir su corazón y dar y pedir
caricias sin avergonzarse. Hay diferentes caricias que gustan a diferentes personas y todos tienen sus deseos especiales y secretos. Hay muchos tipos de caricias positivas - hay caricias físicas y caricias verbales-. Las caricias físicas pueden ser abrazos, besos, sostener, acariciar, ser fuertes o suaves, sexys, sensuales o solo amistosas, nutritivas o ligeramente juguetonas. Las caricias verbales pueden ser de cómo se ven las personas - su cara, cuerpo, postura o movimientos, o de la personalidad de la persona- su inteligencia, naturaleza y sensibilidad amorosa o valentía. En todo caso las personas necesitan y merecen caricias y si las piden generalmente encontraran a alguien que tiene justo el tipo de caricias que ellos quieren y están dispuestos a darlas.


Asi que tu decides... dentro de tí está la opción de dar, y debe ser la primera opcion, dar... porque lo que uno necesita vendrá... y tambien puede pedirlo, pero tambien dar... uno no puede ser tan egoista de decir que yo necesito esto y no dar a los demas porque entonces se convierte en un vampiro emocional... un drogata que recibe una dosis y se aprovecha; y está bien que uno no quiera dar al principio por precaucion porque amigos! ¡como está el Mundo!, pero no seamos injustos con el que nos dá de contínuo y le negamos hasta un abrazo... ¿que somos? ¿somos vampiros o queremos aprender a amar de verdad y entregarnos? pensar en los demás, porque si no seremos vampiros emocionales. El amor que nos dan suele estar equiparado al amor que podemos dar, el que diga que no tiene nada que dar es un vampiro emocional y lo que quiere es energía, pero hay otra forma de obtener energía, dentro de uno y dandola a los demas, porque eso siempre vuelve... a veces... otras veces cuando hay un vampiro emocional uno recibe CARICIAS NEGATIVAS que no merece...

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jueves 19 de enero de 2012

Música: Silvio Rodriguez - Sueño con serpientes (post-programado)

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Música - Bebe : donde estabas . . . (post-programado)

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miércoles 18 de enero de 2012

Nash: el idioma de los dioses (post-programado)

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maria Aguado: Me toca a mí... (post-programado)

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martes 17 de enero de 2012

chiste : (post-programado)

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(post-programado)

Este es el último post que programo y dejo escrito... Estamos a principios de Enero, estoy abatida, y muy triste pero me siento satisfecha. éste post se publicará automático el próximo día 17, ahora mismo lo coloco en programación... Si no sigo escribiendo tras éste post, tras éste último post, solo puedo decirte, que lo lamento... Supongo que podrán haber pasado muchas cosas, todas ellas ahora pasados muchos días, que resultan ya sin importancia. Ahora mismo, lo mas importante es que tu estás aquí y puedes elegir... que ya es mucho.

Gracias y disculpa mi tímida ausencia.

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Tengo un dolor en el plexo solar, el tercer chakra que corresponde al páncreas y que me regala un dolor agudo y punzante en el plexo solar, también me duele la zona del hígado éstos días y me noto pesada y dolorida, triste y sin energía. El plexo solar es muy importante, se que está abierto y que se está bloqueando... El plexo solar o tercer chakra, refleja la conexión humana, duele cuando te desconectan de forma brusca y tenías una conexión muy fuerte, sobre todo cuando existe alienación. Cuando mas fuerte es la unión de los chakras de dos personas mas dolor se siente en la desconexión y mas fuerte son esas uniones, dicha implicación o conexión es la capacidad de dicha persona. Éste chakra representa la vida emocional, aunque es un chakra mental. Habla de la comprensión mental de las emociones. Este chakra es responsable del equilibrio metabólico, un desequilibrio emocional estropeará también las conexiones con otros chakras como el de la Tiroides (quinto chakra), se han detonado los bloqueos de dos chakras importantes y vitales. El tercer chakra está relacionado con la curación espiritual igual que el de la Tiroides. Cuando éste chakra se bloquea puede sentirse un gran dolor espiritual, el ancho o amplitud de este chakra puede ser enorme. Éste chakra posibilita la sanación y si está bloqueado la imposibilidad de la curacion. Si una persona no desbloquea dichos chakras, puede llegar a no sentir nada, una forma de saber que éste chakra está bloqueado, es que el cuerpo nos pedirá excesivos dulces y golosinas, no nos importará la salud, dichos dulces que incitan dicho chakra y lo animan levemente para luego dejarlo agotado. Esta persona llegará al momento de no sentir, se desconectará de su exclusividad, no sentirá amor ni aceptación, es posible que siga sintiendo dolor en el chakra, un dolor físico bastante doloroso. Dicha desconexión es alienante y si lo que ha ocasionado la desconexión también lo es, ésta persona llegará a bloquear sus sentimientos y a sentir rechazo y un gran bloqueo. El respeto, el amor, la humildad, la aceptación, el aprecio y la valentía y la fuerza de voluntad ademas de la estabilidad, desbloquean dichos chakras. La Tiroides o chakra de la Tiroides, representa el sentido del yo dentro de la sociedad y el chakra del pancreas las conexiones humanas... Cuando se tiene tal desconexión normalmente la persona pasa por un proceso muy duro.... El bloqueo de dicho chakra Tiroideo, ocasiona en mi caso hipertiroidismo y Tiroiditis Hashimoto. La disminución de la hormona Tiroidea disponible en sangre hace que aumente el fósforo y disminuya la cantidad de calcio en suero sanguíneo y el cuerpo toma dicho calcio de los huesos. La batalla se canaliza o somatiza de lo espiritual a lo físico...

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Fotos (post-programado)





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Hamacas vacias (post-programado)

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MÚSICA: el mes de los desencuentros- elena bugedo (post-programado)


He debido perder el paraguas, y me empapan palabras amargas, en el mes de los desencuentros, me han herido a pecho descubierto, el dolor de cabeza, la falta de certeza, no me dan tregua y me duele la lengua, de hacer preguntas, de dar respuestas.

El tren de las equivocaciones, ha descarrilado dos vagones, que vienen llenos de malas noticias, y no deja ninguna caricia, el mes de los desencuentros deja mis brazos desiertos, y una afonía que no me deja gritar que tu eres lo mejor del día.

Si te piensas que ahora voy a rendirme, te recuerdo que hoy en la batalla pienso en ti, y aunque corren tiempos impredecibles, te prometo que tras las tormenta seguiré aquí, teniendo cosas que decir, cantando solo para ti, solo para ti.

En el delta de las decepciones, un bicho raro que escribe canciones, intenta dar la vuelta a esta tortilla, sueño que se vuelve pesadilla, extremos que no se tocan, miradas que sellan bocas, lo que no dices me deja cicatrices, en mi estampida no hay despedida.

Quédati allí donde pueda verte, y cuando sientas que tiemblo aprieta la mano fuerte, cuida de que esta noche no coja frío, y de que tanto reproche no me haga perder el sentido, y prometeme que hoy dormiré.

Si te piensas que ahora voy a rendirme, te recuerdo que hoy en la batalla pienso en ti, y aunque corren tiempos impredecibles te prometo que tras la tormenta seguiré aquí, teniendo cosas que decir, cantando solo para ti, solo para ti.

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MUSICA: DAME UN GRITO - Sr. Trepador. (post-programado)



Dame un grito al oído cuando no tengas amigos,
cuando te pueda la vida cuenta conmigo.
Dame un grito al oído cuando te embargue la tristeza
y tus lágrimas se ahoguen entre mis hombros y tu niebla.

En cada gesto, en cada movimiento,
búscame, te daré la vida;
una sonrisa, una china o una vida,
cuenta conmigo para disfrutar de la vida.

Dame un grito al oído cuando no tengas amigos,
cuando te pueda la vida cuenta conmigo.
Dame un grito al oído cuando te embargue la tristeza
y tus lágrimas se ahoguen entre mis hombros y tu niebla.

Tres lunas sin dormir, no tienes ganas de reír,
el mundo se te echa encima.
¿Qué te sucede?, dímelo princesa,
deja de ahogar en alcohol tus penas.

Dame un grito al oído cuando no tengas amigos,
cuando te pueda la vida cuenta conmigo.
Dame un grito al oído cuando te embargue la tristeza
y tus lágrimas se ahoguen entre mis hombros y tu niebla

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lunes 16 de enero de 2012

Imagen - Ya no nos podemos fiar ni de los que nos podemos fiar (post-programado)



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Bla bla bla... (post-programado)


Da igual lo que una sienta, amor o lo que sea... si las actuaciones se quedan en nada de la persona que ama... Escucho palabras y me suenan a . . . Bla bla bla ... bla bla bla...


No espero nada, porque nada va a ocurrir...Siento una gran decepción solo eso.

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Plantas - (post-programado)

¿Que hacer con lo que una siente? Nada... Deduzco que da igual lo que una pueda sentir. Los hechos son los hechos y los sentimientos no juegan ninguna partida, es decir, que porque una ame no significa que vaya a tragar con lo que sea, y aunque una ame puede decir quiero estar sola.


Hoy pensaba en rellenar un saquito negro con semillas secas de cereza por un mes y ponerlo debajo de la almohada, recuerdo que mi bisabuela mandaba hacer ésto para olvidar, para olvidar a las personas y las situaciones dolorosas si esas personas seguían haciendo daño..., tras meterlo en un saco negro debajo de la cama por un mes, quemar las semillas y enterrar las cenizas.... eso hace olvidar las malas experiencias y a las personas que las produjeron, dícen y decían las mujeres en aquel tiempo... ¡se han perdido tantos preparados! , yo nunca lo hice, estaría bien probar si eso es verdad. Todo sea dicho que en un mes uno casi se olvida de esa mala experiencia. Asi que ¿habría que atribuirle a las semillas tal honor? Me siento exceptica con las anotaciones que leo.



Recuerdo que también una tisana sencilla con 5 hojas de menta, 1 cucharada de miel, 3 clavos de olor, se toma para los hombres los dias martes y viernes por la noches antes de acostarse y las mujeres lo toman los dias lunes y viernes antes de acostarse, pero tampoco me animo, total da igual, uno tiene que hacerlo de forma natural.


Mis pensamientos sobre las plantas van mas allá... sobre plantas que tengo estos días en mi casa y que me traje de Canarias... pero da igual... Este post está programado, se publicará muy posteriormente. Estaba pensando en irme de Madrid, unos días o el tiempo suficiente...



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Mas plantas... (post-programado)

Éste es un artículo muy interesante, sobre plantas y setas, seguramente a mas de una persona le sea útil, por lo demás, son temas que me interesan ultimamente, y no me voy a pronunciar sobre él... solo paso la información.




Caso aparte es el de los hongos, no son realmente plantas, pero se suelen estudiar junto con ellas... amanita phalloides, amanita verna y amanita virosa ("el trio calavera") son mortales con una dosis aproximada de un ejemplar mediano para una persona adulta, el Boletus satanas tambien es muiy tóxico... y alguna otra!



Tambien son tóxicas el Laurel cerezo (prunus laurocerasus),que es cianogenica; el tejo (taxus baccata), cardiotoxica; la digital (digitalis purpurea, creo), tambien cardiotoxica, pero desconozco que dosis hay que consumir para que resulten mortales, de hecho compruebo que habría que combinarla si uno quiere no volver... Las hojas de laurel cerezo se diferencian a las del laurel porque son dentadas, y al triturarlas huelen a almendras dulces.


Hay una que se llama cañaheja, o cañaferula... pero no recuerdo su nombre cientifico; esa contiene un potente anticoagulante, algo parecido a los modernos matarratas, si consumes bastante te desangras, ya sea al exterior o internamente...



La adelfa (Nerium oleander) es cardiotoxica, pese a estar en multitud de parques y jardines frecuentados por niños... lo que pasa es que el hecho de ser mortal o no para una planta (como para cualquier tóxico) depende principalmente de la dosis ingerida!! También la hay de color rosa. En mi barrio hay de color rosa... y creo que tambien amarilla-blanca.


La cicuta ésta de arriba (Conium maculatum), que le pregunten a Socrates... creo que produce una paralisis ascendente progresiva, y al llegar a los musculos respiratorios (diafragma e intercostales) y al corazon... pues al hoyo!!

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sábado 14 de enero de 2012

No permitas que nadie decida por tí... no decidas en base a lo que los demas hagan, decide por ti y porque tu asi lo veas...

Carol este escrito va por tí. Se que estás lejos, en Córdoba pero te quiero...


Sobre lo de tu cumpleaños del día 27 de Enero, felicidades. Sobre lo del gilipollas de JC, tu ex o lo que diablos sea ahora. Estoy hasta los mismos cojones de aguantar, de ver como mis amigas no tienen ni coraje ni tienen determinación. A ver! si cierras la puerta la cierras!... Una mujer que se precie no va a estar esperando a que un hombre decida, mas que nada porque como estés dependiendo de si un hombre decide y decide bien, como que vas lista. Tu deberías de tomar tus decisiones por ti no eres un pelele. ¿LE LLEGARÁ ESTA INFORMACIÓN A MUCHAS MUJERES AMIGAS Y EX-AMIGAS QUE CONOZCO?.... Así que empezaré por darte mi opinión de como veo yo las cosas... Si un hombre arma una colosal y te hiere y encima no te escucha ni te valora solo hay un camino para valorarte... porque seguir hablando con el como si nada es pisotearte a ti misma y a tus valores. Una se enoja y pone distancia ante la ausencia de actos y dice las cosas que le hieren y ante las que no está dispuesta (porque seamos sinceras hay actos y actos)... (sinceramente no sé de que coño me suena esto, en fin... ) , dejémoslo que yo lo tengo reciente. Si un hombre llama que no llame con la intención de seguir hablando como si nada hubiera ocurrido porque PISOTEA y repito PISOTEA como te sientes y pretende ningunear y pisotear lo que ha ocurrido y seguir como si no hubiera ocurrido nada. ¿que ocurre con la circunstancia de que sigas hablando con el como si no hubiera ocurrido nada? Pues que si ha ocurrido, te han herido y has pasado, permitido y tragado algo que te ha dolido que te hace sufrir y que daña tu autoestima... Conclusión, una mujer que se precie no querrá seguir hablando de nada hasta que no se solucione ese tema y si el tema se queda sin solucionar, una mujer que se precie pondrá distancia y no querrá seguir... ¿por qué? Pues porque si esa persona no sabe solucionar un presente, que no te hable ni de futuro ni de algo que no es capaz de hacer ahora. La vida y el mundo es ahora, no es ayer ni mañana.


Los hombres Carol, son artistas en escurrirse, en no comprometerse y en no ser responsables, estamos de acuerdo yo creo casi todas, pero es nuestra responsabilidad no dejarles que nos pisoteen o no dejarles que nos ninguneen. Yo no sé tú pero soy una mujer, y una mujer que no permite ni por asomo que la pisoteen, por eso me marcho y no espero nada... tu estás esperando que él haga algo, a mi si te soy sincera si no ha hecho nada ya, pienso que nunca lo hará, y ahora mismo lo que haga es cosa de él, pero yo intentaré hacer algo en mi casa, para mí y cerrando ya la puerta, es más... no creo que sea ni constructivo ni inteligente esperar a que haga algo habiendo dado un márgen, mas que nada porque yo decido lo que hago en mi vida y lo que quiero y no decido en base a lo que hagan los demás. Ni permito que nadie decida por mí, ni permito que me digan lo que sentir, ni permito que me digan lo que soy, pero sobre todo tras el pisoteo y menosprecio que me cuentas, yo no permito que quieran seguir adelante como si nada hubiera pasado. Lo malo de ésto es que cuando cierras la puerta es cuando se dan cuenta y lo malo también es que muchos ni se dan cuenta. La pelota está en su campo... pero me da igual si hace algo con ella... Mas que dar igual no voy a estar esperando a algo que no tiene por qué pasar... Y si esa persona hace algo pues puede que le diga bravo por ella! o puede que piense o me plantee si no es tarde, o puede que le salgan bien las cosas y me demuestre que puede remitir el daño con sus actos... Pero no esperaré a ver si hace algo, seguiré como pueda pero no esperaré... Y repito que si hace algo es cosa suya y es algo que no espero, pero que si lo hace, pensaré que hacer y lo que siento y si es tarde pues mala suerte!. Yo bastante tengo con lo mío estos días, estoy muy dolida y quiero olvidarme de esto lo antes posible, porque no espero... Carol el problema es esperar...


Cariño y me duele... me duele que me desgarra, porque deseo cosas diferentes pero no puedo basar mi vida y mis decisiones en lo que otros vayan a hacer... Estos días estoy hecha polvo pero quiero estar sola, porque es mi decisión, se acabó, tengo que pensar en mí y quiero apartar el dolor porque me desgarro... Pero quiero dejarte claro que no espero que haga nada esa persona y si lo hace pues bien por él y ya pensaré si merece la pena o si tomo una decisión en base a ello pero no ha ocurrido y como no ha ocurrido yo no puedo seguir estancada....., y estoy pensando en que quiero estar sola por mí, porque no espero ni dependo de esa situación, diferente es que era algo que deseaba y que mis expectativas, entrega y sentimientos están ahí, ésto es un duelo... un duelo que solo se pasa solo..., quiero estar sola porque me duele y tengo que reorganizar mis deseos y asumir cosas, aceptar que ya lo hice todo y que ya no voy a esperar porque no voy a estar retenida en unas emociones del pasado que alguien no solucione, asi que quiero estar sola para que nadie las remueva, aunque me hunda, supongo que estando en el fondo de un pozo solo se puede subir ya... Espero que te haya sido util mis palabras, besos y feliz cumpleaños.

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ROT@ - (post-programado)




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sobre contar ovejas (post-programado)

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viernes 13 de enero de 2012

Cocacola,pis, cama, dormir. . . mandarinas

-POST PROGRAMADO - (Para programar un post lo escribes y le pones fecha y hora aunque sea futura) y se publicará solo, blogger lo publicará en la fecha y hora indicada ;-) .

-Me desperté a las 11,33 am, porque me hacía pis... me levante con los ojos medio cerrados y noté que me costaba mantenerme en pie, mis piernas sin fuerzas, dormida por completo, fui al baño a eliminar los liquidos de desecho de mi cuerpo. Y volví a la cama, pensé que tendría que desayunar y tome 2 flanes de huevo que habia en la nevera, no había leche pero había mandarinas asi que mordí la cascara y me comí una pequeña... , ni siquiera los flanes que me encantan me animan.... No recuerdo donde dejé los envoltorios de los flanes, mañana lo miraré. Volví a la cama, tengo sueño, estoy cansada, siento una tristeza inmensa... No recuerdo mas....

Me he despertado a las 8 y 16 minutos de la tarde, he estado una hora pensando en si me levanto a hacer pis... me desperté porque me dolía la vejiga y los riñones, me siento aplastada de cansancio pero noto que me he acostumbrado a dormir mas... Estoy repleta, -pienso- mi vejiga esta repleta -mascullo en mi boca un gajo de mandarina que no comí por la mañana-, una hora me costó levantarme al baño... pienso... tendría que comer algo y quizá beber... Miro y está oscuro, el día se ha marchado sin mi y no me importa, he dormido todo el día, supongo que seré capaz de aguantar la hora que me queda antes de irme de nuevo a dormir...

Debería de comer algo, debería encender la tele por si echan algo que me haga no pensar... La vida se me torna insoportable, no hay nada a lo que volver, no puedo mas que acostarme del agotamiento que siento, agotada, cansada, con esta tristeza... El dolor que tuve esta mañana en el plexo solar (zona de la punta del esternón) ha hecho que acabe llorando tan fuerte que me dormí del agotamiento, del sufrimiento... el sufrimiento me vence... hace que ni quiera despertar...

Supongo que mis amigos entienden por qué no quiero hablar con nadie, encima de todo ésto no querría tener otro sentimiento mas que es el de sentirme miserable por hacer daño a quien todavía me aprecia... Debería comer algo, pero sería engullirlo como un pollo, porque se supone que tengo que comer... ¿que podría comer? Hay un aguacate en la nevera, hay gelatina de fresa, hay pan, hay huevos, hay salmón, hay yogur de limon, hay verduras, manzanas, mandarinas, hay piña en su jugo en un lata, hay fiabres y quesos... ¡hay comida! ¿que me puede inspirar?...

Me apetece cocacola... una cocacola zero, con cafeina para intentar despertarme y sin nada de azucar... y acompañaría la cocacola con unas patatas fritas, que llevo mucho tiempo sin podermelo permitir, digo yo que podría permitirmelo estos días, ¿o quizá es un pecado tomar cosas que me perjudiquen pero que me apetecen? ¿que mas da?...

Comeré unas mandarinas, lo unico que me entra en el estómago es una naranja o una mandarina, quizá picar un trozo de queso (hay queso azul, gouda, y curado de oveja) Echo de menos el queso de cabra... Me trae recuerdos, mejor no comprarlo.

Me está entrando sueño, debería bajar a por la cocacola...

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jueves 12 de enero de 2012

Y nadie... nadie te reconocerá...

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miércoles 11 de enero de 2012

tonino carotone: Me cago en el amor

esta mañana estaba escuchando esta cancion antes de irme al médico, mientras ordenaba gigas de música y... me hizo gracia, no sabia que tenia esta cancion en mi ordenador... La había escuchado hace un montón y hoy vaya por donde que topo con ella asi en el apartado (pendiente de ordenar), de verdad lo que uno encuentra si rebusca entre su musica...

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martes 10 de enero de 2012

Reengancharse a la vida...

Estos días hablaba con Puri, de pasada, porque no me apetece hablar con nadie la pillé de imprevisto en el skype . . . y me decía que tenía que hacer algo y que no podía estar así. Ciertamente le dije que estaba sufriendo y que ya se que no puedo estar así, pero es como estoy, por otra parte... todo sea dicho. Yo igualmente se lo decía, pero una cosa es decir y otra muy distinta es hacer. Le decía en broma, me reengancho en un cursito de cocina japonesa o de lo que sea, o un curso de aeronáutica... Yo sé que lo dice por reengancharme a la vida. Interesante frase ésta... REENGANCHARSE A LA VIDA.


Reengancharse... Ya ni recuerdo cuando he estado yo enganchada o conectada a ésto de vivir, lo he olvidado. De hecho no sé si alguna vez me he sentido unida a ella, unida a la vida, o mas bien todo lo contrario, ajena a ella. Es cierto que los recursos u opciones han cambiado y han mejorado, pero también el tiempo y el cansancio han aumentado. Uno ha invertido un tiempo que sería precioso haber vivido y ha aumentado y llenado una bolsa llamada cansancio.


Iba a mirar hoy otra tontería que hacer mientras pienso si merece la pena reengancharse, y digo tontería porque es engañarse, poner adornos a una vida que es vacía para mí... y mientras miraba el correo electrónico y pensaba en buscar un curso o algo que me entretenga y me saque de la cama.... me surge un pensamiento enlatado y automático que no he pensado, simplemente ha salido y me ha dicho... ¿para que? ¿merece la pena? Y me sorprende que he dicho tranquila, pues no no sé ni para que lo hago ni veo que merezca la pena. Supongo que estoy derrotada, supongo que 20 años de intentar están pesando éstos días... Lo que me hiere o perturba es que lo he pensado sin llorar, sin trauma, sin pérdida.... sin compulsión. ¿perder el que? ¿que pierdes? ¿pierdes algo?... Buffff , pues no, no pierdo nada, al contrario, podría cesar este sufrimiento y este no estar vivo, o no saber vivir o no querer vivir como te imponen.


Al enfrentarme a mi misma, veo que siento lo mismo que aquella niña de 6 años que yo era... A los 6 años, con una manta amarilla, apenas con un pijamita en pleno invierno, sola, y tus papás te echaron de casa con el consecuente miedo y desamparo y te hicieron sentir precisamente eso... miedo. Tu misma le dejaste de tener miedo a la vida... te enfrentas a ella, te entregas a tope, apuestas todo, te dejas la piel, pero... no es suficiente. Ya no eres aquella niña inocente que temblaba sola en la calle con una manta amarilla a las 6 años... pero como si lo fueras, porque ahora el problema no es el frío o el miedo, ni siquiera el contínuo sentimiento de desamparo y soledad que te acompaña desde los 6 años... el problema es que ya no encuentras el sentido y que tus recursos han llegado tarde porque estas cansada y porque no encuentras nada que merezca la pena como para soportar esto llamado vida... Será tarde quizá, me digo... son demasiados años y volver a conectar estando tanto tiempo desconectada supongo que es difícil, quizá nunca estuve conectada. ¿como sabré si estoy conectada? Pues si ahora no me siento conectada cuando lo esté supongo que lo sabré... Y si ahora estoy un poco conectada supongo que sentiré mas intensidad...


Al eliminar mi esfuerzo, noto que por si mismo mi cuerpo no se conecta a la vida, es decir, que si le dejo no quiere... Yo no soy quien para obligarle, quizá debería escucharlo. Y sí, me dice que está cansado, pero satisfecho, que no hay un fin en la historia porque el objetivo es inalcanzable y que uno puede bajarse cuando quiera... Me siento satisfecha, miro hacia atrás y veo lo que era, lo que soy y he cambiado tanto que no puedo ni creerlo. Me siento satisfecha de mi entrega, de mi amor, de mi generosidad, de mi persona, y de mi coraje y valentía y en esta última etapa entregué todo... Dicen que si uno entrega todo y se arriesga suele ganar, pero tampoco fue asi, llevo unos 20 años entregandome al 100% o al 90 % dependiendo del día... he tenido días que no he podido como cualquier humano, pero considero que me he exigido mucho y no ha sido suficiente. En silencio en mi casa, sale siempre la misma pregunta ¿para que? y la única respuesta que puedo dar es. . . para nada, o quizá para seguir sufriendo, para seguir malviviendo para seguir muriendo en vida... Bueno, pero puedo elegir, puedo elegir no seguir...


La verdad es que los psicólogos tienen razón, siempre se puede elegir. Hay opciones adecuadas y otras inadecuadas pero se puede elegir al menos entre dos cosas y si no se puede elegir uno no elije lo hace... Pues bien, creo que llegado el momento en que no sufro ante los pensamientos de muerte, de acabar con mi vida, de que la muerte no sea un miedo que nos aterre, y de que la vida se ha tornado un mas de lo mismo... uno valora esa opción, sin compulsión, sin mosquearse, sin decepción, al contrario, valorando el coraje que se ha tenido durante 36 años y se dice: pues bien querida, si quieres ya puedes bajarte, ya lo has hecho todo... y ni siquiera parpadeas, te das cuenta que lo que era una locura tiene sentido...


Y se trata de eso... de buscar el sentido, el sentido de lo que uno hará mañana... Aunque ya no se haga nada mas...




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